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持続可能なメンタルヘルスを求めて
学習で追い込まれた精神の改善には小賢しい思考法より、運動+日光+会話で脳を物理的に書き換えよう、という話
2026/10/21
雑談
2026年10月
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持続可能なメンタルヘルスを求めて
雑談
学習で追い込まれた精神の改善には小賢しい思考法より、運動+日光+会話で脳を物理的に書き換えよう、という話
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